L’estime de soi : Apprendre à s’aimer pour vivre pleinement PDF

Une réorganisation et une clarification du contenu paraissent nécessaires. L’estime de soi est, en psychologie, un terme désignant le jugement ou l’évaluation faite d’un individu en rapport à sa propre valeur. Les expériences vécues par un individu durant sa vie l’estime de soi : Apprendre à s’aimer pour vivre pleinement PDF l’estime de soi. Des expériences positives peuvent favoriser le regard porté sur soi-même, contrairement aux expériences négatives qui défavorisent le regard porté sur soi-même.


L’estime de soi se trouve au coeur des comportements humains. Grâce à cet ouvrage, apprenez à : vous aimer pour vivre mieux ; avoir confiance en vous ; trouver votre place parmi les autres ; vous affirmer en toute sérénité ; dépasser vos complexes. 25 chapitres contenant chacun : des cas concrets ; des idées pratiques à retenir ; des analyses orientées vers la pratique.

Durant les premières années de la vie d’un enfant, les parents influencent significativement le développement de son estime de soi, qu’il soit positif ou négatif. Pendant les périodes scolaires, les notes représentent un facteur contribuant à l’estime de soi. Les expériences en société sont un autre facteur qui influe significativement. Un enfant, à l’école, peut commencer à se comparer à ses camarades de classe. Une relation aisée avec des amis est très importante pour le développement de l’estime de soi chez les enfants. L’attitude parentale et le style parental jouent un rôle crucial dans le développement de l’estime de soi. Des élèves à forte estime tendent à être éduqués avec attention et encouragement, ce qui permet aux enfants de prendre des décisions plus hâtivement.

Les bonnes expériences vécues durant l’enfance qui contribuent au développement d’une bonne estime de soi impliquent l’attention des autres, des paroles respectables, une attention et une affection appropriées, ainsi que la reconnaissance de tâches effectuées avec succès. Lorsqu’une idée est mal reçue, un individu souffrant d’une faible estime peut le prendre personnellement et se sentir dévasté. Cela peut avoir de lourdes conséquences lorsque la personnalité physique ou morale, les actions, ou l’égo d’un individu sont directement visés. Pour James, l’estime de soi est le résultat d’un rapport entre nos succès et nos prétentions dans les domaines importants de la vie. Cooley postule qu’autrui serait un miroir dans lequel nous nous percevons et que les jugements d’autrui sur nous seraient intériorisés et créeraient les perceptions qu’un individu possède de lui.