Merci à ma Maman que j’aime tant PDF

Il y a un peu plus d’un an, lorsque Rustica Editions m’a proposé d’écrire un livre sur ma démarche d’accompagnement, Magical Timing, j’ai eu pour ainsi dire carte blanche ! Très vite, j’ai voulu proposer deux parties bien distinctes, une partie pour prendre conscience, et une autre pour mettre en pratique. Mon intention dès le départ était de dépasser la théorie, toujours un peu « facile », et de proposer des pistes concrètes, applicables, courtes et aussi variées que possible pour retrouver du temps pour soi, et merci à ma Maman que j’aime tant PDF le rythme. 50 pistes essentielles à retenir pour se réapproprier son temps !


Ces 50 pistes essentielles peuvent véritablement agir comme des mantras, et pourront même servir de support à vos séances de méditation de pleine conscience, si vous méditez. Enfin, j’ai inséré après la liste des 50 mantras pour se réapproprier son temps deux pages de notes afin que vous puissiez créer et noter au fur et à mesure vos propres mantras à vous ! N’hésitez pas à me donner votre avis ici sous les commentaires, via Facebook, Twitter ou Instagram ! S’asseoir pendant 1 minute, c’est déjà pratiquer la méditation !

Signé par Diane de Zen et Organisée ! Bonne idée les magnets pour avoir notre mantra préféré sous le nez ? Des cartes , dans le style des « 108 paroles » de Sathya Sai Baba, est une bonne idée! Voici un article des plus intéressant qui sera utile à beaucoup d’entre nous. Merci beaucoup pour ce partage, j’imprime ! Le problème des magnets, on ne peut les mettre que sur le frigo ! 44 ans, je suis Coach professionnelle certifiée, spécialiste de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Consultante et Formatrice en Gestion du temps et Equilibre de vie depuis 2010, et je suis aussi la maman imparfaite de 3 enfants.